Aktualności Szkolenia i warsztaty
Techniki radzenia sobie ze stresem – szkolenie
Zapewne wielu z Was ma problemy ze stresem, szczególnie w trudnym czasie związanym z pandemią. Dlatego tematem szkolenia będzie to jak radzić sobie ze stresem. Natomiast celem zdobycie przez uczestników: – wiedzy na temat aktualnych koncepcji stresu – zrozumienie, jak działa stres pozwoli lepiej sobie z nim radzić; – umiejętności Czytaj dalej…